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王楚向?qū)O興慜取經(jīng)為何受傷少:青訓(xùn)時父親對孫興慜科學訓(xùn)練

1月11日訊 在《足球之夜》節(jié)目中,王楚透露了他曾經(jīng)向?qū)O興慜詢問為何對方職業(yè)生涯很少傷病的原因。

王楚說道:“他告訴我當時有他父親陪著他,他父親以前也是足球運動員,對他身體訓(xùn)練非常在意,在日常訓(xùn)練中,會偶爾的一周一次或兩次加一定重量,但不是大重量,這樣讓他的關(guān)節(jié)包括肌腱得到了很好的保護?!?/p>

“作為亞洲人來說,你應(yīng)該對肌肉產(chǎn)生刺激的年齡段,在歐洲他們是不建議的,所以這就造成了一個認知差,他們覺得這個年齡段加重量的訓(xùn)練太早了?!?/p>